Скрытое влияние алкоголя на желудок и кишечник  

Алкоголь может негативно влиять на работу желудочно-кишечного тракта и вызывать ряд неприятных симптомов, включая нарушения пищеварения и диарею.

Об этом в комментарии для "lenta.ru" рассказала психиатр-нарколог Марина Калюжная.

По словам специалиста, как регулярное, так и эпизодическое употребление алкоголя способно вызывать выраженную диарею, поскольку этанол комплексно нарушает работу пищеварительной системы. Спиртное усиливает выработку соляной кислоты в желудке и одновременно ослабляет защитные механизмы слизистой оболочки, что приводит к воспалительной реакции. В результате пищеварение становится менее стабильным, а слизистая желудка — более уязвимой.

В кишечнике алкоголь ускоряет перистальтику, из-за чего пища проходит по нему быстрее, чем должна, и не успевает нормально перевариться и всосаться. Это приводит к нарушению усвоения питательных веществ и развитию расстройств стула.

Отдельно врач отмечает влияние алкоголя на поджелудочную железу и печень. Эти органы начинают работать в стрессовом режиме и снижают выработку ферментов, необходимых для переваривания пищи, особенно жиров. Непереваренные вещества попадают в кишечник и дополнительно притягивают воду, что также способствует развитию диареи.

Кроме того, этанол влияет на микрофлору кишечника: снижается количество полезных бактерий и одновременно ускоряется рост условно-патогенных микроорганизмов. Это нарушает баланс микробиоты и может приводить не только к диарее, но и к вздутию живота и болевым ощущениям.

По словам специалиста, дополнительный фактор риска связан с составом некоторых алкогольных напитков. Сладкие коктейли, ликеры и сидр содержат значительное количество сахаров и добавок, которые удерживают воду в кишечнике и повышают вероятность так называемой осмотической диареи.

Таким образом, даже эпизодическое употребление алкоголя может запускать сразу несколько механизмов, нарушающих нормальную работу пищеварительной системы.