Чай снижает эффективность оральных контрацептивов и влияет на действие других лекарственных препаратов.
Oб этой неочевидной опасности популярного напитка российский врач-эндокринолог Юлия Вереина рассказала в беседе с gazeta.ru.
Специалистка отметила, что от одной-двух чашек чая вреда не будет, но если пить его в большом количестве, то возможны неприятные последствия. Так, по словам врача, чай может снизить эффективность оральных контрацептивов, а также воспрепятствовать усвоению железа и нарушить действие других лекарств.
Также Вереина указала, что напиток способен уменьшить пользу от приема витаминных комплексов. Она пояснила, что это происходит из-за содержащегося в чае танина, который образовывает нерастворимые соединения с витаминами и таким образом препятствует их усвоению. Это же вещество, по ее словам, влияет на микрофлору кишечника и иногда вызывает дискомфорт и даже боль.
Эндокринолог напомнила, что в большом количестве чай провоцирует обезвоживание из-за мочегонного эффекта. Кроме того, содержащийся в нем кофеин у некоторых вызывает проблемы со сном, тревожность и нервозность.