Ортопед назвал привычки школьников, которые могут навредить позвоночнику
Неправильное положение тела школьника во время занятий за учебниками или использования гаджетов может негативно сказаться на здоровье спины, предупредил врач-ортопед, травматолог Андрей Литвиненко.
В разговоре с "Москвой 24" специалист подчеркнул, что длительное пребывание в одной статичной позе представляет опасность для позвоночника.
"Это просто бич современности, потому что дети отдыхают от выполнения уроков в телефоне или планшете. В результате шея вообще не расслабляется и постоянно вынуждена находиться в напряжённом состоянии. Когда такое происходит часто, это способствует развитию боли и смещению межпозвонковых дисков и самих позвонков. В запущенных случаях врачам даже приходится рассматривать оперативное лечение", — пояснил ортопед.
Врач также обратил внимание на другую распространённую привычку — сидеть, поджав под себя ногу. По его словам, из-за этого могут страдать мениски коленного сустава. Литвиненко добавил, что такое положение тела также негативно влияет на позвоночник.